Czym jest nietolerancja laktozy?

2016-06-02
Czym jest nietolerancja laktozy?

To problem najczęściej spowodowany zbyt małą ilością enzymu LAKTAZA odpowiedzialnego za trawienie LAKTOZY ? cukru występującego w mleku. Wiele osób ma problem z jego metabolizowaniem i po spożyciu mleka lub innych produktów mlecznych odczuwa dolegliwości żołądkowo-jelitowe.

Laktoza, a wzdęcia i biegunka

W przypadku zbyt małej ilości laktazy, mikroorganizmy zasiedlające jelito grube fermentują laktozę i wytwarzają gazy, które po spożyciu mleka powodują nieprzyjemny problem wzdęć. Dodatkowo sama laktoza, jak i produkowany z niej podczas fermentacji kwas mlekowy, są aktywne osmotycznie. To znaczy, że ściągają wodę do jelit, co powoduje biegunkę. Gazy i biegunka w poważnych przypadkach są przyczyną utrudnień w przyswajaniu innych pokarmów, np. tłuszczów czy białek. Aby zapobiec takim dolegliwościom najprościej jest unikać produktów, które w swoim składzie zawierają dużo laktozy. Jednak produkty takie, ze względu na swoje wartości odżywcze, są zalecane w diecie. Dlatego alternatywą dla wyeliminowania produktów z laktozą z diety jest przyjmowanie laktazy do posiłków zawierających produkty mleczne.

LACTAZA PREBI z inuliną

Prebiotyki to składniki żywności, które nie są trawione przez przewód pokarmowy człowieka, lecz rozkładane są dopiero przez bakterie bytujące w jelicie grubym. Przykładem prebiotyku jest inulina, która naturalnie występuje np. w cykorii, cebuli, czosnku, pszenicy czy bananach. Inulina stanowi źródło pożywienia dla pożytecznych bakterii probiotycznych z rodzaju Bifidobacterium zasiedlających jelito grube.

Lactaza Prebi

LACTAZA PREBI ? POMOC W OBJAWACH NIETOLERANCJI LAKTOZY:

  • wzdęcia
  • biegunka
  • uczucie przepełnienia w jelitach
  • kolki
  • nadmierne oddawanie gazów
  • bóle brzucha
Pokaż więcej wpisów z Czerwiec 2016

Polecane

LACTAZA PREBI, 36 kapsułek

LACTAZA PREBI, 36 kapsułek

13.50 zł   2700 PKT
Google+
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij