Współczesna szeroka wiedza z zakresu dietetyki, nowoczesne odkrycia niezwyczajnych właściwości niektórych pokarmów i ich zaskakującego wpływu na ludzki organizm...
Olej lniany jest jednym z tych produktów, które zdecydowanie warto mieć - nie tylko w swojej apteczce, ale i w kuchni, i w łazience. Obfitujący w cenne dla zdrowia kwasy omega-3 i omega-6...
Na jakie zdrowotne oleje jadalne warto zwrócić uwagę? Zobacz nasze podpowiedzi!
Dowiedz się o wszystkich zaletach i właściwościach oleju konopnego. Zapraszamy do lektury!
Właściwie dobrana i odpowiednio zbilansowana dieta pomaga w zachowaniu zdrowia i utrzymaniu dobrego samopoczucia. Ustalając codzienne menu, musimy pamiętać o dostarczaniu do organizmu wszystkich niezbędnych dla jego prawidłowego funkcjonowania składników. Przy wyborze produktów spożywczych warto stawiać na te, które są nieprzetworzone i pochodzą z ekologicznych źródeł.
Jeszcze do niedawna powtarzano, że każdego rodzaju tłuszcz powinniśmy z diety eliminować. Dziś wiemy, których tłuszczów należy się wystrzegać...
Dawno dawno temu, na polskiej wsi, chłopi uprawiali len. Jest to roślina niezwykła. W zależności od jej gatunku wytwarzano z niej tkaniny (len włóknisty) jak i wykorzystywano ją w...