
BLOG

Suplement diety | Opakowanie 60 kapsułek
Preparat zawierający 100 mg magnezu w formie cytrynianu magnezu oraz 2 mg witaminy B6 na tabletkę. Polecany jest osobom dorosłym w celu uzupełnienia diety w magnez i witaminę B6.
Magnez i witamina B6 przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Ponadto magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, a witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
Preparat polecany jest osobom dorosłym w celu uzupełniania diety w magnez i witaminę B6. Polecany jest szczególnie osobom aktywnym, uprawiającym sport, intensywnie pracującym i uczącym się.
Dorośli – od 1 do 2 tabletek dziennie.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zróżnicowanego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Sole magnezowe kwasu cytrynowego (cytrynian magnezu – magnez), substancja wiążąca: sorbitole, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), aromaty, substancja słodząca: sukraloza, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu.
Przechowywać w temp. pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Magnez to pierwiastek chemiczny, jeden z najpospolitszych. Występuje w postaci tlenków, wodorotlenków oraz soli.
Jest nam wręcz niezbędny – odpowiada za wiele procesów zachodzących w organizmie. Jego funkcje to między innymi:
Najłatwiej przyswajalnymi są preparaty zwierające organiczne związki magnezu, zbliżone swą budową do tych, które występują w pożywieniu – tj. cytrynian, mleczan czy asparaginian.
Dodatek witaminy B6 potęguje działanie preparatów magnezowych – poprawia wchłanianie magnezu.
Jeśli występuje u Ciebie drażliwość, problemy z koncentracją, ciągłe zmęczenie, drganie powiek, skurcze mięśni (najczęściej łydek), zespół niespokojnych nóg, mrowienie w kończynach, kołatanie serca lub problemy ze snem, to może być brak magnezu.
Głównymi czynnikami, z powodu których możemy doświadczyć niedoboru magnezu są: stres, wzmożona aktywność fizyczna, zła dieta (zbyt mała podaż magnezu z pożywienia), stosowanie niektórych leków (np. antykoncepcji hormonalnej, leków moczopędnych), nadużywanie alkoholu, nadmierne spożycie kawy, przewlekłe biegunki.