Olej lniany LenVitol – Z serca dla serca!
Olej lniany tłoczony na zimno to niezrównane bogactwo kwasów omega-3, które stanowią ponad 55 proc. składu tego tłuszczu. A także związków czynnych, witamin i minerałów o zbawiennym wpływie organizm. Regularnie stosowany, zapobiega większości chorób cywilizacyjnych, leczy doraźne i przewlekłe dolegliwości, sprawdza się w kuchni, farmacji i kosmetyce. Olej lniany nierafinowany, wyciskany z dojrzałych, wyselekcjonowanych nasion lnu i odpowiednio przechowywany, jest przy okazji wyjątkowo smaczny i aromatyczny, więc świetnie komponuje się z większością dań i deserów. Łatwo włączyć go do codziennej diety, nawet najmłodszych niejadków. Olej lniany LenVitol rekomendowany jest przez ekspertów żywienia i lekarzy jako wzbogacenie diety seniorów, dorosłych i dzieci, zarówno osób zdrowych, jak i borykających się z niedyspozycjami.
Dobroczynne kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały
Olej lniany to przede wszystkim niezwykle obfite źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych - tych, których organizm człowieka nie potrafi samodzielnie wytworzyć, a które niezbędne są, by dobrze czuć się i wydajnie funkcjonować. Już w 100 gramach oleju znajdziemy ponad 70 g wielonienasyconych kwasów omega-3 i omega-6, przy czym ich proporcja wynosi 2,5:1, idealnie spełniając „złote normy” (od 4:1 do 1:1) wyznaczone przez dietetyków. 20 proc. zawartości oleju lnianego stanowi jednonienasycony kwas oleinowy o silnym działaniu przeciwmiażdżycowym oraz pobudzającym przemianę materii. Olej lniany tłoczony na zimno to również wiele istotnych dla zdrowia witamin – A, C, E i z grupy B, pierwiastków, jak: wapń, żelazo, magnez, fosfor, miedź, cynk oraz enzymów, białek i fitosteroli.
Właściwości prozdrowotne i lecznicze oleju lnianego
Z uwagi na bogaty skład chemiczny olej lniany sprawdza się w prewencji wielu chorób i skutecznie łagodzi pospolite dolegliwości. To jedno z najlepszych remediów na podwyższony poziom złego cholesterolu w organizmie oraz związane z tym problemy z funkcjonowaniem układu sercowo-naczyniowego. Olej lniany LenVitol wspiera układ nerwowy, wspomaga pracę mózgu, poprawia koncentrację i zdolności zapamiętywania dużych ilości informacji, jest więc szczególnie korzystny w diecie dzieci, osób uczących się i osób starszych. Wspomaga równowagę hormonalną, poprawia procesy trawienne, oczyszcza wątrobę i drogi żółciowe przyspieszając utratę zbędnych kilogramów w czasie diety redukcyjnej. Badania dowiodły, że olej lniany, dzięki zawartych w nim liganom lnianym, wykazuje silne działanie antyoksydacyjne i antynowotworowe. Związki zawarte w tłuszczu z lnu wykazują działanie profilaktyczne u pań zagrożonych rakiem piersi i lecznicze u kobiet już chorujących.
Olej lniany, wykorzystany do produkcji produktu LenVitol, jest surowcem farmakopealnym, co oznacza, iż spełnia wymagania jakościowe określone dla danego surowca przez Farmakopeę Polską. Farmakopea Polska to zbiór wymagań jakościowych i metod badania produktów leczniczych i ich opakowań oraz surowców farmaceutycznych w Polsce.
Olej tłoczony na zimno
Olej lniany LenVitol® powstaje tradycyjną metodą tłoczenia na zimno. Do jego wytwarzania użyte są wysokolinolenowe odmiany ziaren lnu. Tłoczenie na zimno oznacza, że olej tłoczony jest z surowych nasion, które nie są podgrzewane czy podprażane. W procesie jego produkcji nie stosuje się rozpuszczalników organicznych oraz rafinacji chemicznej czy fizycznej. To właśnie odróżnia LenVitol® od przemysłowych olejów roślinnych, które są tłoczone na gorąco, a następnie rafinowane, w wyniku czego usuwane są z nich cenne właściwości. Olej lniany tłoczony na zimno posiada cenne walory dietetyczne i prozdrowotne. Spożycie olejów tłoczonych na zimno, może prowadzić do zahamowania bądź opóźnienia rozwoju dietozależnych chorób cywilizacyjnych, takich jak: otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze1,2.
Nr 1 w Polsce
*Źródło: „Nr 1 w Polsce” wśród preparatów zawierających kwasy omega w kategorii płynne, wartość sprzedaży do pacjenta za okres rozliczeniowy I 2020 do XII 2020. Na podstawie danych z bazy Omnibus firmy PEX PharmaSequence styczeń 2021.
Ponad 50% kwasów omega-3
LenVitol® charakteryzuje się wysoką zawartością tak zwanych tłuszczów wielonienasyconych, oraz kwasów tłuszczowych omega-3. Zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe: kwas alfa-linolenowy (omega-3) i kwas linolowy (omega-6). Współczesna dieta charakteryzuje się zbyt dużym spożyciem tłuszczów nasyconych i zbyt małym spożyciem kwasów omega-3, których organizm człowieka nie potrafi sam wytworzyć. Ich niedoborom można przeciwdziałać stosując odpowiednią wzbogaconą żywność lub suplementację3,4.
Pomaga w prawidłowym utrzymaniu poziomu cholesterolu
Kwas alfa-linolenowy (ALA), w który bogaty jest LenVitol® oraz kwas linolowy (LA) pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi5. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi jest szczególnie istotne w przypadku osób, u których stwierdzono tzw. hipercholesterolemię objawiającą się podwyższonym poziomem frakcji cholesterolu lub trójglicerydów w surowicy krwi.
Polecany do diety dr Budwig
Ze względu na swoje właściwości LenVitol® polecany jest do diety dr Budwig. Jest jej idealną podstawą, ponieważ nasyca organizm odpowiednią ilością kwasów omega-3, dzięki czemu komórki odzyskują swoje naturalne właściwości. Spożywanie oleju lnianego wysokolinolenowego zalecane jest osobom starszym, intensywnie uczącym się i uprawiającym sport, ze względu na zwiększenie wydolności i odporności organizmu. Olej lniany wysokolinolenowy dostarcza energię oraz jest źródłem kwasów omega-3, które stanowią materiał budulcowy dla komórek i tkanek organizmu człowieka.6,7
Wspomaga pracę serca
Właściwości związków zawartych w oleju lnianym mogą powodować obniżenie ciśnienia u pacjentów z łagodną hipercholesterolemią i umiarkowanie podwyższonym ciśnieniem tętniczym. Powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych, działają ochronnie i poprawiają pracę serca oraz układu krążenia. Dzięki działaniu kardioprotekcyjnemu olej lniany ogranicza ryzyko ostrych incydentów sercowo-naczyniowych8. Jego stosowanie może prowadzić do zahamowania bądź opóźnienia m.in choroby niedokrwiennej serca2 . Kwas alfa-linolenowy (omega-3) spożywany w postaci oleju lnianego może zmniejszać ryzyko nadciśnienia, miażdżycy i chorób serca6.
Olej należy stosować na zimno oraz przechowywać w lodówce
Olej lniany powinien być stosowany wyłącznie na zimno – nie należy używać go do podgrzewania i smażenia potraw. Powinien być również zabezpieczony przed działaniem podwyższonej temperatury. Po otwarciu istotne jest przechowywanie oleju lnianego LenVitol® w lodówce (w temperaturze 4-10°C). Niewłaściwe przechowywanie i stosowanie oleju lnianego powoduje utratę jego cennych właściwości odżywczych, spowodowanych utlenianiem obecnych w nim kwasów tłuszczowych. Dzięki zastosowaniu termicznych opakowań, odpowiedniej butelki chroniącej przed wpływem światła oraz tłoczeniu małych partii, LenVitol® jest zawsze świeży, a jego właściwości korzystne dla Twojego organizmu9,10.
Składniki:
Olej lniany tłoczony na zimno, wysokolinolenowy.
Wartość odżywcza 100 ml (A*):
- Wartość energetyczna (energia) – 3441 kJ/837 kcal
- Tłuszcz – 93 g, w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone – 9 g
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 17 g
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 67 g
- Węglowodany – 0 g, w tym:
- Białko – 0 g
- Sól – 0 g
- Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) – 52 g
- Omega-6 (kwas linolowy) – 15 g
Wartość odżywcza 100 ml (B*):
- Wartość energetyczna (energia) – 3441 kJ/837 kcal
- Tłuszcz – 93 g, w tym:
- kwasy tłuszczowe nasycone – 7,5 g
- kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 11,5 g
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 74 g
- Węglowodany – 0 g, w tym:
- Białko – 0 g
- Sól – 0 g
- Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) – 61 g
- Omega-6 (kwas linolowy) – 13 g
UWAGA! Partie oleju lnianego mogą różnić się od siebie smakiem, zapachem i kolorem (dopuszczalne jest np. posmak goryczkowy, ziołowy, itp.), co wynika z obecności naturalnych związków smakowych w nasionach lnu i nie wpływa na jakość oleju. Może wytrącić się naturalny osad. Olej lniany LenVitol® powinien być stosowany wyłącznie na zimno – nie należy podgrzewać i smażyć na nim potraw, gdyż powoduje to utratę wartości odżywczych.
*Produkt może różnić się zawartością kwasów tłuszczowych w zależności od rodzaju nasion lnu (patrz symbol przy nr partii).
Przechowywanie:
Po otwarciu przechowywać w temperaturze 4-10°C, w szczelnie zamkniętej butelce, z dala od źródeł światła.
Transport:
Rekomendowanym przewoźnikiem jest kurier PharmaLink, który dostarcza przesyłki w warunkach kontrolowanych.
Kraj pochodzenia:
Polska
Źródła:
-
Rymar E.; Properties pro-health flax (Linum ussitatissimum L.); Herbalism, 2017; 1[3]
-
Obiedzińska A.; Waszkiewicz-Robak B.; Oleje tłoczone na zimno jako żywność funkcjonalna; Żywność. Nauka. Technologia. Jakość; 2012, 1 (80), 27 – 44
-
Kłosiewicz-Latoszek L.; The role of omega-3 fatty acids in prevention of ardiovascular diseases; Żywienie Człowieka i Metabolizm; 2002; XXIX; nr 1/2
-
Kaniewski R.; Jankowiak J.; Zajączek K.; New possibilities of using cold pressed linseed oil; Postępy Fitoterapii 3/2019, s. 204-207
-
Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz Dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci; Dziennik Urzędowy Unii Europejskiej; 25.5.2012
-
Bartkowski L.; Nasiona lnu – naturalne źródło zdrowia i urody; : Chemik; 2013, 67, 3, 186-191
-
Mannion C.; Page S; Bell L. H.; Verhoef M.; Components of an Anticancer Diet: Dietary Recommendations, Restrictions and Supplements of the Bill Henderson Protocol; Nutrients; 2011; 3, 1-26
-
Skoczyńska A. H.; Gluza E.; Wojakowska A.; Turczyn B.; Skoczyńska M.; Linseed oil increases HDL3 cholesterol and decreases blood pressure in patients diagnosed with mild hypercholesterolaemia; Kardiol Pol 2018; 76, 8: 1242–1250
-
Masłowski A.; Andrejko D.; Ślaska-Grzywna B.; Sagan A.; Szmigielski M.; Mazur J.; Rydzak L.; Sobczak P.; Wpływ temperatury i czasu przechowywania na wybrane cechy jakosciowe oleju rzepakowego, lnianego i lniankowego; Agricultural Engineering; 2013; z. 1(141); t.1; s. 115-124
-
Pawłowska A.; Kocur A.; Siudem P.; Paradowska K.; Badanie stabilności oleju lnianego i oleju z czarnuszki; Post Fitoter 2018; 19(3): 157-163
Olej lniany – wiele cennych właściwości
Bez wątpienia olej lniany to jeden z najbardziej cenionych olei. Jego regularne dawkowanie sprawia, iż otrzymać można wiele cennych właściwości dla samego organizmu. Pozyskiwany na zimno z nasion lnu, stanowi w wielu krajach produkt na wiele dolegliwości. Jego fenomen wynika z obecnych w nim kwasów Omega - 3 i Omega - 6.
Olej lniany, określany jest inaczej jako olej budwigowy. W jego składzie znajdziemy między innymi: kwas linolenowy, kwas oleinowy, linolowy, palmitynowy i kwas stearynowy. Ponadto jest źródłem B - sitosterolu, kampersterolu, stigmasterolu, brasikasterolu, a - tokoferolu i Y - tokoferolu.
Olej budwigowy - jakie ma zastosowanie
Olej lniany określany jest inaczej jako olej budwigowy. Ma on wiele cennych właściwości, dzięki czemu jest tak drogocenny w swoim działaniu.
Przede wszystkim reguluje on poziom cholesterolu we krwi, bowiem zwiększa frakcję HDL, obniżając jednocześnie frakcję LDL.
Jest doskonały w profilaktyce chorób nowotworowych. Może chronić przed nowotworem piersi, przed rakiem jajników, a także jelita grubego i prostaty.
Co więcej, redukuje on stany zapalne, jest doskonały dla wspomagania metabolizmu, usuwając zbędne produkty przemiany materii. Dzięki niemu więc można zatroszczyć się o wymarzony wygląd.
I oczywiście nie sposób nie zwrócić uwagi na to, że olej lniany stanowi również wsparcie dla pracy układu nerwowego, działając doskonale na pamięć i koncentrację.
Olej lniany tłoczony na zimno - dlaczego warto na niego stawiać?
Zastanawiając się nad tym, czy warto postawić na olej lniany tłoczony na zimno, jesteśmy przekonani o tym, że jak najbardziej tak. Obecność kwasów omega-3 to tylko jeden z powodów, dla którego warto regularnie sięgać po olej lniany.
Olej lniany - transport
Olej lniany ma wiele cennych właściwości. Kupując olej lniany przez Internet, warto zwrócić uwagę na klika istotnych kwestii. Ze względu na szklaną butelkę olej lniany powinien być dobrze zabezpieczony. W naszym sklepie zabezpieczamy olej lniany za pomocą styropianowego opakowania. Dzięki temu olej lniany może być bezpiecznie przewożony. Dodatkowo styropianowe opakowanie stanowi zabezpieczenie termiczne. W ofercie naszego sklepu dostępny jest Kurier Pharmalink, który transportuje paczkę w temperaturze kontrolowanej.
Jakie właściwości ma olej lniany?
Jednym z najbardziej popularnych i szeroko dostępnych, a zarazem wyjątkowo zdrowych jest tłoczony na zimno olej z nasion lnu. Profilaktyczne i lecznicze właściwości oleju lnianego znane były już Hipokratesowi. Jego zadaniem jest przede wszystkim regulacja poziomu cholesterolu we krwi. Z jednej strony zwiększa on frakcję tego dobrego HDL, a obniża frakcję tego złego LDL. Dzięki niemu można ochronić organizm przed chorobą wieńcową i zawałem serca. Ponadto, to właśnie on ma za zadanie redukować stany zapalne w organizmie, jak również i działać antyoksydacyjnie, zmniejszając ryzyko zachorowania na nowotwór piersi, jajników, a także prostaty i jelita grubego. Taki olej wspomaga również metabolizm i trawienie, dzięki czemu można zachować prawidłową wagę ciała, chroniąc przed nadwagą i otyłością. Oleju lnianego nie można używać do smażenia, ale jedynie na zimno, przechowując go w lodówce. Sprawdzi się doskonale, jako dodatek do sałatek, do koktajli i innych dań. Jako suplement diety, ma w swoim składzie tak wiele cennych właściwości, iż jak najbardziej warto go zastosować i codziennie dawkować.
Olej lniany właściwości wspomagające leczenie
Wiele osób w trosce o zdrowie swoje i swoich najbliższych poszukuje produktów, które wzbogacą dietę o wartościowe, mające prozdrowotne działanie składniki. Jako remedium na różne dolegliwości niejednokrotnie traktuje się produkty pochodzące z różnych, często odległych zakątków świata. Tymczasem na naszym rynku rodzimym również dostępna jest żywność, którą ze względu na jej cenny skład można określić mianem „super foods”. Siemię lniane i produkowany z niego olej doskonale sprawdzają się w kuchni i mogą wspomagać organizm w walce o zdrowie. Dają szansę uniknięcia poważnych chorób, a przy tym stanowią wspaniały dodatek do wielu potraw, wzbogacając ich smak.
Prozdrowotne właściwości oleju lnianego znalazły potwierdzenie w diecie, którą stworzyła dr Johanna Budwig. Jest to dieta wysokotłuszczowa, która zakłada ograniczone spożycie węglowodanów, wykorzystywana w leczeniu wielu poważnych chorób, takich jak nowotwory, czy stwardnienie rozsiane. Olej lniany budwigowy, nazywany tak właśnie ze względu na to, że znalazł zastosowanie w tej diecie, zajmuje w niej bardzo ważne miejsce. Razem z chudym twarogiem i niewielkim dodatkiem jogurtu służy do przygotowania pasty, która stanowi podstawę tej diety. Jednak nie każdy olej, który powstaje z nasion lnu, można wykorzystać do sporządzenia tej pasty. Olej lniany budwigowy to taki, który nie jest rafinowany i powstaje w wyniku tłoczenia na zimno. Ponadto musi cechować się wysoką zawartością wielonienasyconych kwasów omega-3 sięgającą 50 – 60%.
Olej lniany tłoczony na zimno w Twojej kuchni
Aby w pełni wykorzystać walory, jakie posiada olej lniany – zarówno zdrowotne, jak i smakowe – należy spożywać go na zimno bądź do dań o niskiej, letniej temperaturze. Będzie doskonałym dodatkiem do pieczywa, past, kremów, pesto i smarowideł, wybornie sprawdzi się jako składnik sosu do sałatek, dipów do gotowanych warzyw, kasz i makaronów, jak i słodkich przekąsek i deserów. Lekko orzechowy, delikatny smak oleju równie wybornie podkreśli zimne koktajle warzywne i owocowe czy mleczne shaki, jak i potrawy z ryb czy gęste zupy. Wysokiej jakości olej lniany nierafinowany świetnie komponuje się z twarogiem, a powstała w ten sposób pasta to sztandarowe danie diety budwigowej – opracowanej w 1952 r. jako metody wspierającej leczenie raka, chorób krążenia i cukrzycy.
Naturalny olej lniany, jako cenny kosmetyk
Wysokie stężenie nienasyconych kwasów tłuszczowych w oleju lnianym powoduje, że jest on idealnym kosmetykiem oraz składnikiem maści i kremów do nawilżania włosów i skóry. Aplikowany bezpośrednio na twarz głęboko nawilża i odżywia naskórek oraz poprawia jej koloryt. Stosować można go niemal do każdego typu cery, choć najlepiej sprawdzi się przy skórze naczyniowej oraz przesuszonej, o małej elastyczności. Olej lniany sprawdza się również do łagodzenia podrażnień skóry, jako filtr słoneczny bądź „lekarstwo” na zmiany trądzikowe. Doskonałe rezultaty przynosi olejowanie włosów, które skutecznie domyka łuski, zmniejsza porowatość, nadaje blasku i zabezpiecza. Olej lniany tłoczony na zimno wcierany bezpośrednio w końcówki bądź nakładany w formie spłukiwanej maseczki to najlepszy sposób na poprawę kondycji włosów bez konieczności stosowania środków chemicznych i sztucznych dodatków.
Dla kogo i jak stosować olej lniany LenVitol?
Olej lniany jest tym typem produktu, który sprawdzi się w niemal każdej diecie, jest bowiem wysoko odżywczy i bezpieczny dla zdrowia. Zaleca się spożywanie od 2 do 6 łyżek oleju dziennie, najkorzystniej bezpośrednio z łyżeczki, bądź jako dodatek do sałatek i koktajli. Wypijany na czczo, będzie miał jeszcze dodatkowe korzyści dla naszego zdrowia – osłoni żołądek, poprawi pasaż jelitowy i zapobiegnie zaparciom. Bez szkody, a nawet z dużą korzyścią dla zdrowia, spożywać mogą go również małe dzieci oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią. Wybierając olej lniany warto postawić na tłuszcz wysokiej jakości, tłoczony w niskiej temperaturze i nierafinowany, przechowywany w ciemnych butelkach, taki jak olej lniany LenVitol.