W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o laktozie i laktazie – choć brzmią podobnie, są to dwa różne związki, których działanie jest...
Aż 10% Europejczyków skarży się na dolegliwości ze strony układu pokarmowego po spożyciu mleka. Jest to często skutek...
Lignany to naturalne związki chemiczne obecne w niektórych roślinach, głównie oleistych. Występują w nasionach lnu zwyczajnego i sezamu. Można je...
Wysoki cholesterol może wywoływać wiele chorób. Jak utrzymać jego prawidłowy poziom? Zobacz nasze podpowiedzi!
Wiele mówi się o tym, że powinniśmy odżywiać się zdrowo, że to co jemy ma wpływ na nasz organizm, a niewłaściwa dieta jest jedną z przyczyn rosnącej...
Ćwicz! To skuteczny sposób na przyspieszenie metabolizmu. Ćwicząc sprawisz, że twoje samopoczucie będzie lepsze, ciało będzie wzmocnione, a dodatkowo...
Kwasy omega-3 należą do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Preparat OMEGA-Vitum 3-6-9 charakteryzuje sie wysoką...
Stres to nie tylko stan psychiczny, ale również fizjologiczna reakcja organizmu. Nadmiar negatywnego napięcia może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie.
Menopauza jest etapem w życiu kobiety, w którym dochodzi do zatrzymania funkcjonowania
jajników, a w konsekwencji do zakończenia okresu rozrodczego i miesiączkowania.
jajników, a w konsekwencji do zakończenia okresu rozrodczego i miesiączkowania.
W dobie żywności wysoce przetworzonej znaczna część ludzi cierpi na zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego. Wszechobecny stres, zbyt szybkie tempo życia, nieprawidłowe nawyki żywieniowe to...